寝転がり ダイエット ポール ボールじゃないよポールだよ
寝転がり ダイエット ポールという名称を最初聞いた時、ボールだと思ったが、ポールのほうだった。カナ文字じゃわかりにくかな。PO が正しい。BO ではない。
しかし、寝転がり ダイエット ポールも、驚きだったが、ダイエット方法というのは、世の中にいくつあるのだろうか。
１０年以上前に、カツどんダイエットというのを聞いたことがあるが、それは、やや太り気味の人が、それでもカツ丼を食べる時の言い訳だった。
たぶん、カツ丼ダイエットは効果がない・・むしろマイナスだろうが、多くのダイエット方法は、適切に継続すれば効果があるだろう。
「適度」に「継続」が大事。
継続にためには、簡単で、手軽で、ということが重要になるのだろうが、今回の話題、寝転がり ダイエット ポールは、どうであろうか。継続するために工夫があるんだろうか？
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「適度」に「継続」が大事。
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